Tiefes Ayurveda Wissen erfahren und sofort im Alltag nutzen

Ich bin seit über 30 Jahren mit Ayurveda und Yoga vertraut, seit über 20 Jahren Naturheilpraktikerin, führe seit 20 Jahren eine eigene Praxis, davon 11 Jahre in Thalwil, bilde seit über 15 Jahren Ayurveda Therapeut:innen und Mediziner :innen aus.
In den Einzel­sitzungen erkläre ich immer wieder und wieder die Grund­lagen des Ayurveda – und genau diese einfachen Prinzipien verbessern oft schon das Wohlbefinden erheblich, reduzieren die Notwendigkeit invasiver Behandlungen massiv.
Wissensvermittlung zur Prävention und Selbstverantwortung statt teurer Medizin ist daher mein Motto für folgendes wichtiges Angebot in meiner Praxis für Kleingruppen.

Marmatherapie für Profis & Laien
Stress lass` nach – Vagus & dorsaler Vagus
ayurvedisches Ernährungs-Einmaleins
Frühjahrsputz für Körper & Geist
Unser Stoffwechsel «agni», das Herzstück des Ayurveda
Welcher Typ bin ich?
Basics & Leckereien der Ayurveda Küche
Ein Tag/WE mit AyurvedaYogaMeditation
Yogablauf zur Öffnung der Energiebahnen
Atem &Meditation für ein entspanntes Nervensystem